Gyermekeknek, Felnőtteknek beköszöntött az Influenzaszezon!

Itt a november, megérkezett a nyirkos, nulla fok körüli időjárás, rövidesen felütik fejüket az influenzaszerű tüneteket okozó vírusok, sok kellemetlen percet okozva idősnek, fiatalnak egyaránt. Nem véletlen, hogy influenzaszerű tüneteket írok, hiszen az influenzavírusokon kívül (belőlük is van jó pár fajta) sok más vírus is tud hasonló tüneteket okozni. Melyek is ezek a tünetek? A magas láz, levertség, gyakran izomfájdalom, ólmos fáradtság és mellé a felső légúti tünetek (köhögés, híg vizes orrfolyás, tüsszögés).
Mit lehet ilyenkor tenni? Még a tünetek megjelenése előtt adható védőoltás, erről kicsit később írok. Amikor érezzük már a betegség kezdetét javasolt mielőbb nagy adag C-vitamin bevitele (felnőtteknek akár 1000 mg naponta - gyerekeknek a fele - de csak max. 1 hétig sok folyadékfogyasztás mellett), valamint speciális homeopátiás szerek is segíthetnek ekkor. Fontos hogy mielőbb feküdjünk ágyba, adjunk magunknak 1-2 nap pihenőt, tartózkodjunk a meleg lakásban, DE szellőztessünk rendszeresen. Ügyeljünk az evőeszközeink, poharaink higiéniájára, hogy a minimálisra csökkentsük a családtagok megfertőzését. Lehet hogy egyszerűen hangzik, de mossunk gyakran kezet és tüsszentsünk, köhögjünk zsebkendőbe. Ha lázunk van 38 C felett csillapítsuk lázcsillapítóval, esetleg hűtőfürdővel, zuhannyal, prizniccel. Igyunk sok folyadékot, teát, limonádét igazi citrommal. Kerüljük a szénsavas italokat. Fontos hogy étvágytalanságunk ellenére próbáljunk meg könnyen emészthető de tápláló ételeket enni (csirkehús, krumplipüré, húsleves). Ha a gyermek étvágytalan ne erőltessük az evést csak a folyadékpótlást.

Mivel az influenza egy vírus okozta megbetegedés, az antibiotikumok hatástalanok a gyógyításában, csak a szervezetünket terheljük felesleges kemikáliák bevitelével. Az antibiotikum nem lázcsillapító szer, tehát nem kell minden lázas fertőzésben ezt adni. Az antibiotikumoknak a szövődmények (pl. tüdőgyulladás) kialakulásakor van jelentősége.
Jellemzően az influenza könnyen terjed, ezért is okozhat akár országos járványokat. Kézenfekvő lenne hát a megoldás az influenza elleni védőoltás formájában, azonban érdemes szem előtt tartani a következőket:

a)    a védőoltás csak arra a néhány influenzatörzsre ad védettséget, amelyre kifejlesztették (tehát a többi influenzaszerű megbetegedést okozó vírust nem kerüli el)
b)    az influenzaoltás nem ad tartós védettséget ezért minden influenzaszezon előtt újra kell oltani (jellemzően november-december tájékán)
c)    mint minden gyógyszernek, bár igen kis százalékban, az influenzaoltásnak is lehetnek mellékhatásai, szövődményei

Kinek ajánlható mégis az oltás?

a)    idős betegeknek, akiknek a szervezetét igen legyengíti a betegség, akiknél gyakoribbak az influenza szövődmények (éppen ezért 60 év felettiek ingyenesen juthatnak az oltáshoz a háziorvosuknál)
b)    krónikus betegeknek akiknek a szervezete eleve küzd egy betegséggel, tehát egy fertőzés súlyosabb következményekkel járhat mint egy egyébként egészséges embernél
c)    olyan gyerekeknek akiknek volt már szövődménnyel járó influenza megbetegedése
d)    esetleg mérlegelendő olyan gyerekeknél akiknél a közösségbe járás gyakori felső légúti megbetegedéssel jár.

Hasznos tanácsainkat az éppen szezonális betegségekről megtalálja az Kistérség újság további számaiban is, vagy személyesen a gyermekrendelésen a Misszióban!

2007-10-24

Dr. Milei Krisztina